Importanta bunei dispozitii in procesul de invatare

Acesta este inca un element important in procesul de invatare. Creierul omului are tendinta de a uita mai repede idei si amintiri legate de sentimente neplacute, decat cele legate de sentimente placute pozitive; acest lucru fiind un fel de mecanism de autoaparare. Deci, cand inveti, este mai bine sa iti creezi un mediu confortabil, prielnic, si sa faci tot posibilul sa fii bine dispus. Desigur, aceasta poate fi mai greu uneori, dar problemele si grijile trebuie aruncate la o parte atunci cand inveti.

Iata, deasemenea, si cateva sfaturi utile:

  • imbraca ceva lejer
  • stai intr-o camera bine aerisita (e nevoie de oxigen pentru creier)
  • nu fi nedormit, nemancat/prea satul, etc.
  • cateva exercitii fizice ajuta, vezi acest post
  • gandeste-te la o actiune din trecutul/viitorul apropiat care te (va) dispune, cum ar fi faptul ca stii ca seara iesi in parca, dupa ce ai terminat cu invatatul.

One thought on “Importanta bunei dispozitii in procesul de invatare

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s